為豐富干部職工文化生活，提升健康素養，縣國稅局精心組織了一場以“傳承國粹，健康生活”為主題的中醫藥文化健康知識講座，旨在普及中醫養生保健知識，引導干部職工樹立科學的健康觀念，掌握實用的自我保健方法。

講座邀請了縣中醫院資深中醫專家主講。專家結合稅務工作強度大、節奏快、伏案時間長等特點，深入淺出地講解了中醫基礎理論中“天人相應”、“陰陽平衡”、“治未病”等核心理念。講座內容緊密聯系實際，重點介紹了辦公室常見亞健康狀態的識別，如頸肩腰腿疲勞、視疲勞、精神壓力大等，并提供了針對性的中醫調理方案，包括穴位按摩、食療藥膳、導引養生等簡便易行的方法。

活動現場氣氛熱烈，互動頻繁。專家現場演示了風池穴、合谷穴、足三里等常用保健穴位的精準定位與按摩手法，干部職工們紛紛跟隨學習體驗。講座還設置了咨詢環節，專家耐心解答了大家關于季節性養生、體質辨識、慢性病調養等方面的疑問，并給出了個性化建議。

縣國稅局負責人表示，干部職工的身心健康是高效履職的基礎保障。此次講座是單位落實關愛職工、建設和諧機關的一項重要舉措。通過引入中醫藥這一中華優秀傳統文化瑰寶，不僅傳播了健康知識，更弘揚了“預防為主、養生保健”的健康生活方式。局里將繼續探索形式多樣的健康促進活動，將干部職工的健康管理落到實處，營造積極向上、充滿活力的工作氛圍，從而更好地服務于地方經濟社會發展大局。

此次中醫藥文化健康知識講座，將專業理論與實際應用相結合，內容充實，實用性強，深受廣大干部職工的歡迎與好評。大家紛紛表示，講座增強了自我保健意識，學到了許多簡便有效的養生技巧，未來將以更飽滿的精神狀態和更健康的體魄投入工作與生活。